NBA巨星大多具有超凡的弹跳能力,你知道吗?

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NBA综合 2018.04.0113:00

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黑人球员上肢肌肉发达,但下肢却显得特别瘦弱nba球员的肌肉比例,尤其是小腿。 黑人球员肩膀宽、脚踝宽、脚底大、身体粗、脖子短、四肢长。 最突出的就是修长的小腿。 ,这也证明了它的跟腱比其他种族更长。 长跟腱的特点是爆发力强。

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黑人的腿是所有种族中最长的。 这和基因有关系。 过去,非洲的环境从雨林变成了草原。 黑人想要生存,就必须追逐猎物,因此他们的腿变得更长,以方便狩猎和逃跑。 这和环境有关系。 。

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运动理论证明,弹跳与跟腱的长度并无必然联系,但跟腱的力量却与其自身的弹跳力和爆发力密切相关。 篮球作为一项需要较强弹跳能力的运动,是运动员需要具备的一项运动。 基本素质之一nba球员的肌肉比例,因此大多数NBA巨星都拥有非凡的弹跳能力。 与普通人相比,他们的跟腱长度自然更长。 人体弹跳力的根本来源是大腿肌肉。 跟腱占小腿的比例很大,所以小腿自然就显得又细又长。

虽然姚明的上半身力量比奥宝差很多,但是他的小腿其实比奥宝粗很多。 只能说,基因的力量太强大了。 如果还看不清楚的话,就看看奥胖的小腿吧。 你很难想象奥胖的肥瘦腿竟然这么细。

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NBA球员从小就开始练习篮球。 在训练和跑步的过程中,他们会消耗掉小腿上多余的脂肪,只留下肌肉。 另外,训练后还需要做专业的伸展运动。 肌肉分为红色快速肌纤维和白色耐力肌纤维。 不幸的是,黄种人的快肌纤维含量相对较低,而且他们都是快肌,在同一单位中提供相同的力量。 也不如黑人。 也就是说nba球员的肌肉比例,小腿虽然粗,但爆发力用的肌肉含量却较少。

本文来自东方体育

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